Mach´s einfach: Und schau auf DICH! Warum es so wichtig ist, sich mehr um sich selbst zu kümmern.

Mach´s einfach: Und schau auf DICH! Warum es so wichtig ist, sich mehr um sich selbst zu kümmern. Ihr Alltag ist oft stressig und nervenaufreibend. Es gibt so viel zu tun und Sie haben das Gefühl immer der Zeit hinterher zu laufen. Sie möchten so gerne alles unter einen Hut bringen: die Arbeit, den Partner, die Kinder, die Familie und Freunde und Ihre Freizeitaktivitäten. Damit Sie es allen recht machen, kommen Sie dabei zu oft viel zu kurz?
Das Zauberwort heißt Selbstfürsorge.