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Schlagwort: gesunder und aktiver Lebensstil

Glücksfaktor Sport: Warum Sport und Bewegung in meinem Leben schon immer eine wichtige Rolle spielen und wie sie Ihr Leben damit auch glücklicher machen können…

24. März 2021

Glücksfaktor Sport: Warum Sport und Bewegung in meinem Leben schon immer eine wichtige Rolle spielen und wie sie Ihr Leben damit auch glücklicher machen können…

Warum ein „artgerechter“ Lebensstil essentiell für unsere Gesundheit & unser Gesundheitssystem ist

14. Mai 2020

Leben Sie schon artgerecht?
Haben Sie sich schon einmal gefragt ob Sie ein „artgerechtes“ Leben führen? Das bedeutet, dass Sie Ihre angeborenen und natürlichen Bedürfnisse nach ausgewogener Ernährung sowie aktiver und regelmäßiger Bewegung in ihren Lebensstil integriert haben.

Über mich

Karin Pauer

Mein persönliches Ziel ist es Menschen dabei zu unterstützen, ein fitteres und gesünderes Leben zu führen, damit sie sich wieder wohler und selbstbewusster fühlen. Als Ernährungs-wissenschaftlerin & Personal-trainerin arbeite ich gerne mit Menschen aller Altersgruppen zusammen. Seit 2008 bin ich auch als Uniqa Vitalcoach aktiv. Ich begleitete und unterstützte zahlreiche Unternehmen und Einzelpersonen bei der Planung und Verwirklichung von Bewegungs-, Ernährungs-, und Gesundheitszielen. weiterlesen

Lassen Sie uns ganz persönlich reden!

Kontakt

Praterstraße 70/4, 1020 Wien

+43 676 3519827

karin.pauer@u-fit.at

Schlagwörter

ausgewogene Ernährung Bewegte Pause Bewegung Bewegung in der Natur digitales Angebot effektives Training Eiweißshake Ernährung Ernährung für Hobbysportler Ernährungsberatung Ernährungskonzept Fasten Fitness Fitnesstools gesunde Ernährung gesunder und aktiver Lebensstil Gesundheit Hitze Intervallfasten Kochen kurze Work-outs Live-Streaming mentale Stärke Mini-Bands Motivation Muskelaufbau Muskelkraft Muskelpower Neues ausprobieren Neustart Outdoor Training Personal Coaching Personal Training Raus aus der Komfortzone Rezepte Sport Stoffwechsel Stressmanagement Termin Training für Zuhause Urlaub Videos Vitalität Vorsorge Work-out für Zuhause
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