Die Dosis macht das Gift! Warum Alkohol, Limos & Co. nicht nur flüssige Kalorienbomben sind, sondern langfristig auch Ihrer Gesundheit schaden…
Hier mal ein Gläschen Prosecco zum Lunch mit einer Freundin, am Abend gemütlich eine Flasche Wein zum Abendessen mit der besseren Hälfte oder ein, zwei Gläschen Bier beim Fernsehen. Alkoholische Getränke gehören in Österreich fast zum gesellschaftlichen Alltag. Leider vergessen wir dabei: Alkohol hat nicht nur sehr viele versteckte Kalorien, sondern hemmt auch den Fettabbau.
Flüssiges Hüft-Gold = Goodbye Bikinifigur! Was vielen so gar nicht bewusst ist: Alkohol hat den zweithöchsten Kalorienwert neben Fett. Hier die Zahlen im Vergleich: Fett 9 kcal/g und Alkohol 7 kcal/g. Das bedeutet: regelmäßiger Alkoholkonsum erschwert das Abnehmen.