Intervallfasten und Sport:
Gerade jetzt können wir unseren Stoffwechsel gut aktivieren und ankurbeln, indem wir Intervallfasten und Sport miteinander kombinieren. Möchten Sie erfolgreich Fett verbrennen, sollte Sie in der Nüchtern-Phase Sport machen, weil Ihr Fettstoffwechsel dann besonders angeregt wird.
Schlagwort: Ernährungskonzept
Fit für den Sport
© Christian A. Heredia, Ariel Productions So essen & trinken Hobbysportler richtig. Wenn die Temperaturen draußen steigen, haben auch viele